Cours pilates Big Apple Yoga France Affiche

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Salle
où cet événement eut lieu :
Big Apple Yoga France, 75002 Paris


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Venez tester un cours de Pilates dans le quartier de Montorgueil avec Anastasia

Pilates : une méthode "douce" qui vise à renforcer des muscles posturaux et les chaines profondes du corps, basée sur le contrôle du mouvement et la respiration.

La maîtrise complète du corps, l'amélioration de la force du corps, de la coordination, de la posture, de la flexibilité, la prévention des blessure pour des danseurs professionnelles, la lutte contre stress et le bonne humeur. Pilates vous donne la sensation de voler grâce à des exercices adaptés à tout le monde.


Auteur : Anastasia Training
Artistes : Anastasia Training
Metteur en scène : Anastasia Training





Pour Tout public

Sports à pratiquer

Langue : Français
Durée : 60 minutes soit 01h00

Dresscode : la tenue pour yoga,Pilates