La nature dans l'assiette

Afterwork healthy, green et bio avec Délia Maitrel-Herba, Traiteur végétalien ! Rendez-vous pour un cours où l'on vous apprendra les recettes secrètes pour remplacer la viande dans son alimentation sans augmenter son budget quotidien.

Le programme :
- Présentation des aliments, légumes et fruits, explication de leur bienfaits nutritifs sur notre organisme, et comprendre pourquoi et comment les associer entre eux
- Présentation des différents moyens de création de plats sans viande mais pas forcément avec des substituts alimentaires.
- Puis place à la dégustation et échange autour d'un apéro végan à déguster !
- Délia, traiteur, se fera un plaisir de livrer ses astuces pour reproduire facilement des plats à la maison