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Tarifs et catégories
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Salle
où cet événement eu lieu :
Cristal Zen It, 75017 PARIS
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Pour vous détendre et vous ressourcer, Cristal Zen It vous offre une pause de 3h le samedi, dans une atmosphère relaxante et conviviale.
Durant 3 heures, profitez d'un maximum de soins à choisir parmi une palette de soins inédits et exclusifs, des plus high-tech au plus naturels, alliant technologies modernes et pratriques traditionnelles, combinant bienfaits du corps et bien-être de l'esprit...
Une après-midi où tous vos sens seront stimulés, pour mieux vous retrouver autour d'un goûter gourmand.
Votre Programme : Soins à volonté au choix parmi la sélection suivante
· Relaxation Multisensorielle
Expérimentez les multiples bienfaits de la relaxation multisensorielle : massage personnalisé via fauteuil de haute technologie, aromathérapie, musicothérapie, stimulation visuelle, ions négatifs et oxygène actif.
En jouant simultanément sur tous vos sens, la relaxation multisensorielle procure une diminution de l'état de stress, un regain de vitalité, un sommeil retrouvé.
· Sismo Fitness
Luttez contre la cellulite et le relâchement de la peau, amincissez, tonifiez votre corps.
Avec votre coach, choisissez les zones de votre corps à travailler. Sous les oscillations de la plate-forme, vos muscles s'étirent, se contractent, sans fatigue et en douceur.
10 minutes de Sismo sont comparables à 1 heure de gymnastique classique.
· Halothérapie dans La grotte de Sel (soin par l'air salin)
Pénétrez dans La grotte de Sel, un espace rafraîchissant constitué de cristal de sel naturel, une atmosphère riche en iode, sel minéraux, oligo-éléments, ions négatifs. Respirez un air totalement pur en vous laissant bercer par les sons de la nature. Sans même vous devêtir, ressentez les bienfaits de l'atmosphère saline sur les voies respiratoires, et les troubles liés à la fatigue et au stress.
· Apprentissage de la relaxation
Apprenez les bases de la respiration abdominale : le contrôle respiratoire induit la détente et le relâchement musculaire.
Développez vos capacités naturelles de visualisation à travers différents exercices guidés. Effets instantanés sur le retour au calme, à mettre en pratique dans la vie de tous les jours.
· Initiation à la sophrologie dans La grotte de Sel
Cette technique permet de mieux de se connaître et de maîtriser ses émotions. Lors de cette initiation, développez votre perception par les 5 sens. Des exercices accessibles à tous.
Bon a savoir :
activités mixtes, accessibles à tous, sauf la sismo, déconseillée aux femmes enceintes.
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Pour Tout public
à partir
de 16 ans
Bien-être - Détente
Langue :
français
Durée : 180 minutes soit
03h00
Dresscode : Tenue décontractée. Se munir d'une paire de chaussettes propres. Le reste vous sera fourni sur place.
Dans la même salle :
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