Contre la crise, tente la crise de... Rire ! Participer au yoga du rire !!!
Le club du rire, développé par le médecin Indien Dr. Madan Kataria, combine des exercices de rire simple et de respiration, pour procurer détente et joie de vivre. Cette combinaison augmente l'oxygénation du corps et du cerveau. Le but est de se sentir énergique et en pleine forme.
Il augmente la capacité respiratoire, stimule le système immunitaire, masse les intestins, attenue les tensions musculaires et libère les endorphines, la molécule du bien-être.
Ces exercices sont simples et structurés, appropriés et bénéfiques pour tous, quelles que soient les aptitudes ou les limites physiques.
Pensez à amener une serviette.
Artistes :
Aurélie Vuibert
Prochaine Séance disponible: Vendredi 24 Mai 2013 À 18h45
Vivre le rire de cette façon est surprenant. Les exercices proposés et la décontraction du groupe permettent un lacher prise quasi immédiat. Y a pas à dire, c'est du sport d'exprimer sa joie. #
écrit le 19/12/12
, a vu Yoga du rire,L'orange Bleue Paris avec BilletReduc.com
Le yoga du rire ou comment finir la semaine en beauté par un moment exceptionnel de détente et de partage (et conjurer le mauvais sort du vendredi 13 :) ). J'en suis ressortie comblée, libérée et vraiment heureuse.
Nous sommes ensuite allés boire un verre avec certains des participants et l'animatrice. Nous nous sommes attardés au-delà de 23h...pour des personnes qui ne se connaissaient pas à peine quelques heures avant...
cela vaut le détour! #
écrit le 16/07/12
, a vu cet évènement avec BilletReduc.com
Je ne savais pas que je pouvais autant rire. Vidée, fatiguée et dédentu ensuite. Exercices excellents. J'ai bien dormi.merveilleuse soirée. Mon ami un peu coincé a aimé également. Nous y retournerons #
écrit le 31/05/12
, a vu Yoga du rire,Method acting Center Paris avec BilletReduc.com
une bande de personnes qui n'ont plus leur tête!!. A la fin de la soirée, j'étais mort de rire, et j'avais mal aux abdos. Une bonne dose de rire !! #
écrit le 24/03/12
, a vu cet évènement avec BilletReduc.com
un bon moyen de decompresser après une bonne semaine.
Ambiance conviviale et animatrice très sympatique. #
écrit le 12/03/12
, a vu cet évènement avec BilletReduc.com
Génial!!
Je ne connaissais pas l'ovni, j'ai été un déroutée au début mais j'ai vite été de ceux qui accompagnaient la mélodie des rires qui s'est jouée allongés les uns sur les autres en chenille.
Peut-être un peu la gorge enrouée et le diaphragme qu'on sent bien après le cours (chakra trop utilisé d'un coup?).
J'avais besoin de rire à ce moment là, plus que d'habitude en dehors de mes sorties culturelles, et bien j'ai été ravie :) #
écrit le 04/02/12
, a vu Yoga du rire,Palais de la femme Paris avec BilletReduc.com