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Débuter la course à pied et découvrir les techniques énergétiques de résistance

Le Moulin à Café, Paris

- Cet événement n'est plus disponible à la réservation dans cette salle -
Les Techniques énergétiques de résistance apportent endurance, musculation, fluidité et coordination des mouvements du corps.

Après de nombreux séjours en Inde, j'ai enseigné la danse classique indienne de style Odissi depuis vingt ans puis j'ai approfondi certains aspects du sport, notamment la course à pied, la musculation mais aussi le yoga Iyengar.
Je propose aujourd'hui aux adultes et seniors dynamiques une nouvelle méthode issue de mes expériences professionnelles: les Techniques énergétiques de résistance.

Venez débuter la course à pied et découvrir les techniques énergétiques de résistance dès 7h30 du matin par petit groupe en plein air.


Artistes : Catherine Artinian





Pour Tout public de 40 ans jusqu'à 75 ans

Sport divers

Langue : Français
Durée : 75 minutes soit 01h15

Dresscode : tenue de sport




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