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Stage de méditation Fatigue, épuisement, burn-out, quelles solutions ? Centre de Méditation Kadampa Paris Affiche

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Salle
où cet événement eut lieu :
Centre de Méditation Kadampa Paris, 75010 Paris

Stage de méditation Fatigue, épuisement, burn-out, quelles solutions ?

Centre de Méditation Kadampa Paris, Paris

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Comment traverser fatigue, épuisement, burn-out ? Ce stage propose de comprendre ce qui conduit à ces états ainsi que des solutions pratiques.

La sagesse bouddhiste propose des solutions aux grands maux de notre époque. Elle vous aide déjà à mieux comprendre leurs origines et leurs causes. Vous pouvez alors traiter le problème en profondeur en améliorant votre estime de vous-même ainsi que votre capacité à savoir lâcher-prise et oser dire non.

Ce travail de fond vous aide à instaurer un meilleur équilibre dans notre vie et retrouver la joie de vivre. Pour parvenir à cela, vous utiliserez une méthode douce et sans effet secondaire : la méditation...

Événement ouvert à tous où aucune expérience préalable n'est requise. Possibilité de venir pour une demi-journée. La pratique de la méditation s'effectue assis sur une chaise ou sur un coussin.



Metteur en scène : Guèn Kelsang Tonpa




Pour Tout public

Bien-être - Détente

Langue : Français
Durée : 360 minutes soit 06h00





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