Cours de twerking

Depuis 2013, Mademoiselle S'en Mêle, vous propose de participer à ses cours de twerk à Paris.
Chaque mois, vous découvrirez une nouvelle chorégraphie, un nouveau lieu, vous pourrez également choisir entre nos dates mensuelles et nos cours réguliers.

Les stages et les cours sont pour les débutantes, avec l'apprentissage des pas de base puis d'une chorégraphie sur les titres du moment et une seconde date avec l'apprentissage d'une chorégraphie un peu plus pousser sur des mixes un peu plus pointus que vous n'avez sans doute pas encore entendus ! Alors oui, certaines qualifieront cette danse de " sexuellement agressive " mais, c'est surtout un bon moment de rigolade entre copines et qui plus est, un bon moyen de faire du sport sans s'en rendre compte (530 calories en 55 minutes d'exercice).
En gros un mélange de danse et de fitness !

Si vous aussi vous voulez apprendre à danser comme Nicki Minaj et ses copines, alors le twerk est peut-être fait pour vous. Mais attention chez Mademoiselle S'en Mêle on vous propose de danser avec classe #FrenchTouch oblige !
Aucune pose vulgaire et dévalorisante, vous apprendrez des enchaînements de base mêlant des phases hiphop, des steps jamaïcains, du booty shake et bien sûr à twerker...