Un voyage sonore qu'est-ce que c'est ?

C'est un temps privilégié que vous pouvez vous accorder pour vous laisser bercer, caresser mais aussi voyager, malaxer... par les sons et les vibrations des instruments tels que les bols tibétains, le gong, le tambour...
Un voyage sonore c'est une aventure vers soi-même, les sons nous découvrent à notre propre regard.

En pratique :

Il vous faudra un coussin pour la tête ainsi qu'une couverture ou un plaid (quand on se détend, on peut avoir froid) et, si vous le souhaitez pour votre confort, un masque pour les yeux. Sur place, il y a des tapis de yoga.

Le déroulé :

Le début de la séance se fera à 20h00, prévoir d'être sur le lieu un peu avant pour votre accueil et votre installation.



A Savoir :
Compter 1h30 pour la séance.
Atelier réservé aux adultes, à partir de 16 ans.