Cours de Pilates Espace Sport & Danse Affiche

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Salle
où cet événement eut lieu :
Espace Sport & Danse, 75004 Paris

Cours de Pilates

Espace Sport & Danse, Paris

- Cet événement n'est plus disponible à la réservation dans cette salle -
Pilates : une méthode "douce" qui vise à renforcer des muscles posturaux et les chaines profondes du corps, basée sur le contrôle du mouvement et la respiration.

La maitrise complète du corps, l'amélioration de la force du corps, de la coordination, de la posture, de la flexibilité, la prévention des blessure pour des danseurs professionnelles, la lutte contre stress et le bonne humeur. Pilates vous donne la sensation de voler grâce à des exercices adaptés à tout le monde.

A Savoir
Cette offre découverte n'est valable qu'une fois pour une seule et même personne.


Auteur : Anastasia
Artistes : Anastasia
Metteur en scène : Anastasia


Pour Tout public
Bien-être - Détente

Langue : Français
Durée : 60 minutes soit 01h00





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