Atelier developpement personnel : Estime de soi, avoir une meilleure image de soi

Comment s'est construit votre image de vous-même ? Quels "masques" portez vous devant les autres ? Comment accepter d'être moins parfait(e), moins aimable pour être mieux avec soi même et oser davantage ?

Cet atelier de 3h vous donnera des clés.

Programme : Comment se construire une image de soi. Apprivoiser sa propre image. Comprendre les forces et limites du "masque" pour mieux le dépasser.

Les ateliers sont ouverts à toutes les personnes curieuses d'elles mêmes. La forme de l'atelier est accessible, ludique et créative. Le groupe est de très petite taille et l'interactivité permanente.

L'animateur, Cedrick Fromont est coach en developpement personnel certifié et formateur pour adultes certifié. Les ateliers se centrent sur des problématiques sur lesquelles il travaille quotidiennement.