Une grande séance de hatha yoga sur 3 heures. Faites le plein d'énergie pour commencer l'automne !
Une grande séance de hatha yoga vous permettant de travailler en profondeur sur 3 heures : salutations au soleil, postures tenues et variations, respiration (pranayama) et yoga nidra (détente).
A Savoir
Prévoir une tenue confortable, tapis ou serviette pour recouvrir les tapis mis à votre disposition par le centre.
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Pour un public adulte
Langue : français
A Savoir
Prévoir une tenue confortable, tapis ou serviette pour recouvrir les tapis mis à votre disposition par le centre.
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L’événement Atelier yoga intégral de type Bien-être - Détente, organisé ici :
Yoga and Co -
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