Conférence : Être heureux grâce à la méditation

Comment être heureux grâce à la méditation ? Rien de magique : nous allons découvrir comment développer des états d'esprit positifs qui vont remplacer progressivement nos états d'esprit négatifs. Au fil de nos séances d'entraînement, cette gymnastique de l'esprit va nous permettre de maîtriser colère, attachement ou encore jalousie. Finalement, nous éradiquerons totalement ces travers qui nous gâchent tout simplement la vie.

Le jeu en vaut chandelle, vous ne trouvez pas ?

Grâce à la clarté des explications de notre directeur spirituel national, Guèn Kelsang Eupamé, venez découvrir lors de cette conférence comment la méditation peut transformer notre manière d'appréhender nos problèmes du quotidien. L'approche très pragmatique de Guèn Eupamé vous permettra de repartir avec des compréhensions que vous pourrez mettre en application dès le soir même et les jours suivants.

Événement ouvert à tous où aucune expérience préalable n'est requise. La pratique de la méditation s'effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d'arriver 10 à 15 min avant le début de la séance.

Conférencier : Moine bouddhiste depuis 18 ans, Guèn Kelsang Eupamé est l'enseignant principal de la Nouvelle Tradition Kadampa en France. Il donne chaque année plusieurs centaines d'enseignements.