Yoga du Rire

1 heure
Salle République
Expérience Activité
Yoga du Rire
1 heure
Salle République
Expérience Activité

Simple, accessible à tous avec des résultats immédiats, pour procurer détente et joie de vivre.

Inventé par le docteur Kataria, le yoga du rire est simple, accessible à tous avec des résultats immédiats sur le mental,l'émotionnel et le corporel.
Découvrez et profitez d'1 heure d'exercices de respiration, d'étirements doux, tout cela dans une ambiance ludique et bienveillante, pour procurer détente et joie de vivre.

Quelques uns des bienfaits du yoga du rire :
– rend heureux : il libère l'adrénaline et chasse le stress
– lutte contre les idées noires et la douleur via les endorphines
– lutte contre l'hypertension artérielle
– améliore la qualité du sommeil : augmentation du taux de sérotonine
Lire la suite Pour tout public Langue : français

La distribution du spectacle ✨

Yoga du Rire, les avis spectateurs

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  • Relaxant

    Une heure de détente qui fait le plus grand bien! Idéal après une journée de travail et de stress

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    Publié le 07 oct. 2015
  • Très bonne expérience

    Florence et Sophie nous mettent à l'aise dès le départ. On se prend très vite au jeu Rire et relaxation garanti, je recommande!

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    Publié le 07 oct. 2015

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