Les Ateliers Vital Relax - Oser se faire confiance

Offrez-vous une pause privilégiée de bien-être et de détente en participant à nos ateliers de Relaxation.
Vous y découvrirez des techniques simples et efficaces de gestion du stress, applicables dans votre vie quotidienne. Les thèmes abordés vous permettront de vous ressourcer, vous relaxer, tout en développant votre créativité.

Grâce aux techniques issues de la médecine chinoise (Qi Gong notamment) et de la sophrologie, vous découvrirez comment utiliser et préserver votre potentiel énergétique.
La Relaxation est un "art de vivre", un voyage à la rencontre de Soi, des Autres, du Monde et de la Vie !