Les Ateliers Vital Relax - Apprendre à se relaxer

Offrez-vous une pause privilégiée de bien-être et de détente en participant à nos ateliers de Relaxation.
Vous y découvrirez des techniques simples et efficaces de gestion du stress, applicables dans votre vie quotidienne. Les thèmes abordés vous permettront de vous ressourcer, vous relaxer, tout en développant votre créativité.

Cet atelier vous proposera un panorama des principales techniques de relaxation.
La Relaxation est un "art de vivre", un voyage à la rencontre de Soi, des Autres, du Monde et de la Vie !