Stage 2h : S'affirmer Centre de Danse D'Alésia Affiche

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Salle
où cet événement eut lieu :
Centre de Danse D'Alésia, 75014 Paris

Stage 2h : S'affirmer

Centre de Danse D'Alésia, Paris

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Qui suis-je ? Comment dire non ? Comment comprendre ce que je veux et comment le formuler ? Pour public adulte timide.

Lorsqu'on est timide, s'affirmer est un défi du quotidien. Vous pourrez, lors de ce stage travailler par des mises en situations concrètes l'affirmation de vous-même.

Le stage se déroule comme suit : 1ère partie (45 minutes): relaxation et échauffements physiques (postures de Yoga) et vocaux
Puis 2ème partie (75 minutes): exercices et travail de mise en situation autour du thème.


Artistes : Lévy Blancard




Pour un Public adulte
à partir de 18 ans

Coaching - Développement personnel

Langue : Français
Durée : 120 minutes soit 02h00

Dresscode : Décontractée




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