Atelier : Estime de soi

Public. Particuliers et professionnels.
Objectifs. Améliorer la confiance en soi, l'image de soi et l'amour de soi. Prendre conscience des différentes problématiques résultant du manque de confiance en soi.

Découvrez ce qui vous empêche d'avoir confiance en vous. Gérez vos émotions. Prenez conscience de vos capacités, découvrez vos qualités et mettez-les en valeur. Faites émerger vos ressources personnelles.

Méthodologie. Apports pédagogiques et expérimentation. Mise en pratique pour une intégration facile et rapide. Jeux de rôle.

Effets. Vous faites l'expérience immédiate et ancrez le sentiment désiré (confiance en soi, image de soi, amour de soi). Vous passez réellement à l'action !
Vous faites le plein d'énergie positive et repartez avec des clés pratiques pour prolonger les effets bénéfiques de cette journée dans votre vie quotidienne en cas de besoin sur le plan personnel et professionnel.

Pour une meilleure qualité de travail, 5 à 8 participants par atelier