Jazz & Méditation, Ecouter autrement pour entendre mieux

Entre les musiques, choisies par Frédéric Charbaut, directeur artistique du festival, vous serez guidés par Elisabeth Petit-Lizop, formatrice de pleine conscience, et serez notamment invités à être attentifs à vos ressentis.

Mis en situation pour cette écoute privilégiée, notamment par des techniques issues de la pratique de la pleine conscience, ainsi que par une programmation orchestrée selon un enchaînement précis, vous pourrez entendre " pleinement " des morceaux remarquables.

Vous goûterez le temps de ressentir ce que la musique, alors, peut faire naître en vous et découvrirez peut-être une nouvelle qualité de silence intérieur et de présence.