Apprendre à méditer | Centre de Méditation Kadampa Paris | BilletReduc.com

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Apprendre à méditer Centre de Méditation Kadampa Paris Affiche

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Salle
où cet événement eut lieu :
Centre de Méditation Kadampa Paris, 75010 Paris


- Cet événement n'est plus disponible à la réservation dans cette salle -
Apprendre les bases de la méditation dans une oasis de paix de 500 mètres carrés au coeur de Paris.

Ces matinées sont destinées à toutes les personnes qui souhaitent découvrir la méditation, apprendre comment méditer et progresser dans cette pratique. Elles vous permettront de vous familiariser avec les techniques de base de la méditation (telle qu'elle est pratiquée dans la tradition kadampa : posture physique, attention sur la respiration...) et ainsi gagner rapidement en concentration. Les méditations qui sont proposées sont toujours simples, pratiques et faciles à intégrer dans notre vie quotidienne. L'objectif est de pouvoir les appliquer à n'importe quel moment de la journée et quelles que soient les circonstances de notre vie.

Ces stages ont pour objectif d'aider les personnes qui recherchent de vraies solutions à leurs problèmes de stress, d'irritation, de relations difficiles, d'esprit confus et négatif... en résumé tous nos problèmes humains !

Événement ouvert à tous où aucune expérience préalable n'est requise.


Artistes : Alexandre Onnée




Pour un Public adulte
à partir de 18 ans

Bien-être - Détente

Langue : Français
Durée : 180 minutes soit 03h00





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