Travail musculaire et cardio ! | Maison de l'Espérance | BilletReduc.com

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Travail musculaire et cardio ! Maison de l'Espérance Affiche

Séances selon les jours

19h00
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Travail musculaire et cardio !
du jeudi 17 octobre 2019
au jeudi 19 décembre 2019


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Dès 2,00€/pers

Travail musculaire et cardio !

Maison de l'Espérance, Paris

L'objectif initial d'entraînement sous forme de circuit training est l'amélioration de la force et de l'endurance

Vous cherchez une technique d'entraînement simple, rapide, efficace et ludique ? Alors essayez le circuit training. Idéal pour muscler l'ensemble de son corps et améliorer sa condition physique générale, cette méthode convient aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés.
Renforcement musculaire
Perte de poids
Souffle endurance


Artistes : Nafissa Tovoarimino

Prochaine Séance disponible:
Jeudi 17 Oct. 2019 à 19h00



Pour Tout public de 15 ans jusqu'à 89 ans

Athlétisme

Langue : Français
Durée : 75 minutes soit 01h15

Lieu:
Maison de l'Espérance
Centre culturel (~ 124 places)
13 rue gracieuse
75005   Paris
Plan d'Accès

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Région : Paris - Ile de France - (75)




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