En mode zumba

La zumba est une danse originaire de la Colombie.
En fait, c'est un mélange de plusieurs danses latines (merengue, salsa, flamenco), de fitness et d'aérobic.

La zumba permet de travailler les muscles cardiaques, de tonifier tous les muscles du corps, de s'amuser et de décompresser. La zumba est idéale pour les personnes qui souhaitent pratiquer une activité physique conviviale et rythmée.

Nul besoin d'être un bon danseur pour pratiquer la zumba, l'essentiel étant de se dépenser dans la bonne humeur.

L'édition Transes&danses 2011 propose cette année 9 disciplines danse zumba, danse africaine, coupé décalé, danse indienne, ragga/dancehall, samba,kizomba, jazz rock profitez de cette journée à partir de 12h pour satisfaire votre gourmandise artistique soyez en transes et libérez votre esprit de la danse.