Maison de l'Espérance

13 rue gracieuse, 75005 Paris
Centre culturel de 124 places environ

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Surmonter l'anxiété et la dépression

Le programme est offert au public sous forme de séminaire pratique.
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Travail musculaire et cardio !

L'objectif initial d'entraînement sous forme de circuit training est l'amélioration de la force et de l'endurance.
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L'Atelier de violon Cours pour débutants et projets d'ensemble
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Ce cours s'adresse aux débutants qui viennent d'acquérir (ou qui prévoient d'acquérir) leur appareil photo.
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Atelier afin de préserver et d'optimiser votre santé et votre bien-être.
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Le stress est un mécanisme de vie, un mécanisme d'adaptation, un mécanisme positif. Il n'est pas mauvais en soi.
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Apprendre l'espagnol - cours d'espagnol Pause Monge
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L'objectif de cet cour est de promouvoir la Langue des Signes et de participer à son développement.
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Anti stress Relaxation- cours

Ce cours est efficace à partir d'une heure par semaine comme la course à pied mais plus la pratique est régulière, plus les effets bénéfiques.
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Gospel Célébration, c'est rencontrer des personnes de tous horizons qui aiment la musique

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