Apprendre à relaxer instantanément son corps et son esprit, pouvoir lâcher prise, gérer son stress, tout cela sera possible !
Comprendre les mécanismes du stress et de leur réduction.
Repérer vos propres manifestations de stress.
Avoir des outils efficaces et immédiatement disponibles pour gérer votre stress, tels sont les objectifs de cet atelier.
Vous apprendrez à connaître, comprendre et combattre votre stress par des techniques douces avec un effet immédiat.
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Pour tout public,
Langue : Français
Repérer vos propres manifestations de stress.
Avoir des outils efficaces et immédiatement disponibles pour gérer votre stress, tels sont les objectifs de cet atelier.
Vous apprendrez à connaître, comprendre et combattre votre stress par des techniques douces avec un effet immédiat.
La distribution du spectacle ✨
Artiste(s) :
Emilie Louveau
Gestion du stress, les avis spectateurs
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Le lieu
Gestion du stress, toutes les séances
Aucune date prévue pour le moment
À propos de Gestion du stress
L’événement Gestion du stress de type Atelier / Stage, organisé ici : Cabinet de psychothérapies Emilie Louveau -
Martigues, n'est plus disponible à la vente.
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