Atelier d'AutoCoaching : Diagnostic professionnel et personnel

"Il n'y a de vent favorable que pour celui qui sait où il va." Sénèque

Où en êtes-vous aujourd'hui ? Où allez-vous ? Quels sont vos objectifs ? Lesquels de vos besoins sont à satisfaire en priorité ?

Un Atelier de 2h dynamique et avec des outils pratiques pour répondre à ces questions. Un processus simple et efficace pour apprendre à y voir plus clair dans sa vie professionnelle ou personnelle et progresser vers un plus grand épanouissement.

Cet Atelier est ludique et convivial : vous aurez la parole et apprendrez de nouveaux outils dans la détente et le partage !

Dans l'atmosphère conviviale d'un petit groupe, je vous propose : - D'utiliser les instruments du coaching professionnel, - De vous approprier ces techniques pour pratiquer un véritable auto-coaching, à la fois simple et performant.

Au programme :

- L'outil de la roue d'abondance, pour clarifier votre situation présente et pointer vos objectifs pour les mois à venir
- Comment se fixer des buts, et comment mettre en place une stratégie gagnante pour les tenir.
- L'outil de la roue des besoins, pour reconnaitre vos besoins essentiels et les satisfaire
- Comment vous pouvez rendre votre existence plus harmonieuse et comment vous pouvez devenir le pilote de votre vie plutôt que d'en rester le passager

Après chaque exercice un temps sera consacré à l'échange et au partage.

L'atelier sera animé par Mikaël Joyces Vilpoux, conférencier, formateur et coach professionnel certifié PCC, ICF

Atelier d'une durée de 2h à la pédagogie vivante et interactive.
Munissez-vous d'un bloc-notes et d'un stylo. Vous pouvez amener une bouteille d'eau également.