Atelier relaxation orientale et massage assis. Venez respirer, vous relaxer, lâcher prise... Un temps de détente certainement bien mérité.
Atelier en 2 temps :
1er temps :
De 10h00 à 11h00, temps réservé aux femmes :
Une animatrice vous fera découvrir les bienfaits du concept de la "Zénitude orientale".
A travers des mouvements doux et lents, issus de la danse orientale, respectueux de votre corps, de votre souffle, et votre rythme, venez-vous relaxer, souffler, lâcher prise pendant une heure.
Prévoir des vêtements amples et une serviette ou tapis de sol.
2ème temps :
De 11h00 à 12h00, temps mixte (hommes et femmes) une animatrice confirmée, vous proposera de vous initier au massage assis.
Les vertus de ce massage sont nombreuses :
- Soulagement des tensions, en particulier au niveau du dos, de la nuque et des bras, évacuation de la nervosité, réduction du stress, amélioration du bien-être général de la personne...
- Il relaxe le corps et libère l'esprit.
- Grâce à son action à la fois apaisante et dynamisante, ce massage s'adresse à tous.
Après l'atelier, un repas convivial est organisé pour tous Pour celles et ceux qui souhaitent y participer, selon le concept de l'Auberge Espagnole, il est demandé d'apporter un salé.
Attention, atelier limité à 12 personnes.
Lire la suite
Pour tout public
Langue : français
De 10h00 à 11h00, temps réservé aux femmes :
Une animatrice vous fera découvrir les bienfaits du concept de la "Zénitude orientale".
A travers des mouvements doux et lents, issus de la danse orientale, respectueux de votre corps, de votre souffle, et votre rythme, venez-vous relaxer, souffler, lâcher prise pendant une heure.
Prévoir des vêtements amples et une serviette ou tapis de sol.
De 11h00 à 12h00, temps mixte (hommes et femmes) une animatrice confirmée, vous proposera de vous initier au massage assis.
Les vertus de ce massage sont nombreuses :
- Soulagement des tensions, en particulier au niveau du dos, de la nuque et des bras, évacuation de la nervosité, réduction du stress, amélioration du bien-être général de la personne...
- Il relaxe le corps et libère l'esprit.
- Grâce à son action à la fois apaisante et dynamisante, ce massage s'adresse à tous.
Après l'atelier, un repas convivial est organisé pour tous Pour celles et ceux qui souhaitent y participer, selon le concept de l'Auberge Espagnole, il est demandé d'apporter un salé.
Attention, atelier limité à 12 personnes.
Atelier Zénitude Orientale, Massage Assis, les avis spectateurs
Aucun avis
Connecte-toi pour donner ton avis !
Il n'y a pas encore d’avis 😭
Le lieu
Atelier Zénitude Orientale, Massage Assis, toutes les séances
Aucune date prévue pour le moment
À propos de Atelier Zénitude Orientale, Massage Assis
L’événement Atelier Zénitude Orientale, Massage Assis de type Bien-être - Détente, organisé ici : Salle Jean-Pierre Médard -
Villiers sur Orge, n'est plus disponible à la vente.
Toujours à la recherche de la sortie idéale ? Voici quelques pistes :
Voir plus
Toujours à la recherche de la sortie idéale ? Voici quelques pistes :