Affiche de Ateliers "Mieux être et confiance en soi"

Ateliers "Mieux être et confiance en soi"

3 heures
Angels espace
Expérience Activité
Ateliers "Mieux être et confiance en soi"
3 heures
Angels espace
Expérience Activité

Ces ateliers vous proposent, sur des musiques rythmées, des exercices simples et ludiques, qui contribueront à un mieux-être physique et psychique.

Ateliers de l'après midi : Comment se reconnecter à soi par le mouvement : Eveil corporel et énergétique.

Ces ateliers vous permettent une prise de conscience corporelle axée sur le mouvement (pas dansés) et une meilleure connaissance de soi ! Le travail est basé sur la respiration, l'ancrage et la mise en mouvement du corps. Il se poursuit par un temps de relaxation pour apaiser le corps et les émotions.

Samedi 16 juin de 14h à 17h - Dimanche 17 juin de 13h30 à 17h

  • Atelier du samedi 16 juin de 18h30 à 21h : Christelle se propose de vous faire découvrir son univers et sa pratique à travers des exercices simples, des pas dansés et une initiation à la méditation.

  • Atelier du dimanche 17 juin de 18h à 20h30 : Il s'agit d'un temps de relaxation dansée et d'intériorisation, de silence et d'écoute de soi à travers le corps ...

    Le travail est basé sur la respiration, la visualisation et le corps en mouvement

    Formule 1 : 1 après-midi
    Formule 2 : 1 soirée
    Formule 3 : 1 journée complète (après-midi + soirée)
    Formule 4 : 2 après-midi
    Formule 5 : 2 soirées
    Formule 6 : samedi et dimanche (les 4 sessions).
  • Lire la suite Pour un public enfant, Langue : Français

    La distribution du spectacle ✨

    Artiste(s) : Christelle Calaber

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    À propos de Ateliers "Mieux être et confiance en soi"

    L’événement Ateliers "Mieux être et confiance en soi" de type Bien-être - Détente, organisé ici : Angels espace - Dives sur mer, n'est plus disponible à la vente.

    Toujours à la recherche de la sortie idéale ? Voici quelques pistes :
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