Prendre la parole aisément grâce aux pratiques théâtrales

Travail en petit groupe (6 à 12 personnes maxi), sans pression grâce à une progression étalée sur deux jours, dans le respect mutuel de chacun.
Ces formations peuvent sous certaines conditions,bénéficier d'une prise en charge partielle (DIF).

Arlette Gelabert est comédienne et animatrice depuis plus de 30 ans. Elle a été formée par des professionnels, comme:
- Muriel Mayette (de la Comédie Française),
- Andreas Simma (du Théâtre du Soleil),
- Robert Cordier (fondateur d'Acting International),....

Elle organise régulièrement des stages d'initiation pour comédiens débutants autant que des stages de perfectionnement pour les plus expérimentés et anime l'atelier théâtre amateurs de l'association " Atelier Théâtre de l'Eveil " .
Par ailleurs elle est formatrice en entreprise au sein de la CAE Port Parallèle (Coopérative d'activité et d'emploi).

Objectifs:
- Améliorer sa relation à l'autre
- Développer ses capacités de communication
- Comprendre et se faire comprendre dans une communication verbale
- Libérer sa parole de façon efficace

Le programme:

1-Développer sa présence et son écoute
*Prendre conscience de soi et des autres
*S'affirmer dans le silence
*Développer sa confiance en soi et en l'autre
*Etre conscient des différents niveaux d'écoute
*Réguler et agir sur ses émotions

2-Développer sa concentration et son sens de l'observation
*Observer, comprendre et agir par la respiration
*Utiliser son énergie pour aiguiser ses sens
*Accroître ses capacités de mémorisation
*Etre présent dans l'espace et le temps par sa posture

3-Augmenter son imagination et sa fluidité verbale
*Utiliser ses sens pour développer son imagination
*Penser avec son corps, oublier sa tête
*Improviser un récit en intégrant des contraintes
*Éprouver sa fluidité verbale par l'association d'idées

4-Construire sa parole improvisée
*Utiliser la règle de trois pour faire passer son message
*Improviser sa parole sur quatre temps
*Trouver sa liberté d'expression à l'intérieur des contraintes
*Croire en ce que l'on fait, croire en ce que l'on dit, pour une parole percutante

Méthode:
Jeux, exercices de théâtre, improvisations, jeux de rôles, analyse conceptuelle, exercices de respiration, travail de la voix, etc...

Informations pratiques:
Jeudi 5 et vendredi 6 décembre : de 9h30 à 17h30 (avec une heure de pause-déjeuner).