Le centre Parenthèse Bien-Etre vous invite à venir découvrir les bienfaits de la luminothérapie.
Aujourd'hui, il est reconnu que l'exposition quotidienne à une forte dose de lumière permet de signaler à notre organisme le lever du soleil et de remettre à l'heure notre biorythme.
Chaque séance de luminothérapie consiste à rester devant une source lumineuse pendant une trentaine de minutes, le temps de transmettre l'information " lumière " à notre corps.
La luminothérapie est efficace dans les cas suivants :
- troubles du sommeil
- dépressions saisonnières (" blues " hivernal)
- fatigue chronique (" coup de barre " après le repas du midi par exemple)
- troubles de l'appétit (boulimie, anorexie)
- effets néfastes du décalage horaire
- baisse de la libido en hiver
- troubles prémenstruels
- baby blues
- convalescence...
Horaires d'ouverture du centre : du lundi au dimanche, de 11h à 21h, et le dimanche de 13h à 19h. Sur rendez-vous.
Cette offre est une offre découverte, valable une seule fois pour cette activité.
Séance de luminothérapie, les avis spectateurs
Voir tous les avis
7/10
19 avis
7/10
-
zafosnik Vu avec Billet Réduc'
10/10
Très sympaPour une fois je ne me suis pas endormie à 21h un samedi soir: surement les bienfaits de la 1/2 heures devant la lampe! Avec une infusion, ce fut parfait... A refaire
Voir plus
Publié le 21/03/2010 -
cheho Vu avec Billet Réduc'
8/10
luminothérapiele centre est agréable et l'accueil très sympathique. Pour la luminothérapie difficile à dire avec une seule séance, je pense qu'il faut pratiquer régulièrement. en tous cas le jour où j'ai testé il pleuvait donc j'étais ravie, effet : comme une terrasse de café en plein été avec l'activité en moins.
Voir plus
Publié le 01/03/2010 -
@605719 Vu avec Billet Réduc'
8/10
La luminothérapie - Parenthèse bien-êtrePremier essai de luminothérapie : réussi ! accueil calme et convivial, endroit très zen. moment agréable malgré la fâîcheur de la salle !
Voir plus
Publié le 15/02/2010 -
hodhod Vu avec Billet Réduc'
7/10
A découvrirUne séance pas très convainquante car sortie de la vite j'avais perdu les bienfaits. Le massage à la pierre de jade était plus reposant.
Voir plus
Publié le 11/02/2010 -
@375857 Vu avec Billet Réduc'
9/10
Merci!!De la lumière en pleine hiverAprés une séance sur un lit de massage j'ai complété ma visite par une séance de luminothérapie quasiment (40 mint), avec une tisane trés agréable ca redynamisme.L'endroi est calme est original! Jy retournerais en attendant le soleil....
Voir plus
Publié le 19/01/2010 -
@155128 Vu avec Billet Réduc'
8/10
Plutot efficaceUn peu sceptique, je me suis prise au jeu et cette lumiere a eu vraiment un effet sur moi.Après 30 min j'étais en meilleure forme qu'à l'arrivée et ce n'est pas du qu'on "repos" de ce moment. Donc, je conseille, ca recharge les batteries pour la soirée! Merci Billetreduc!
Voir plus
Publié le 15/11/2009 -
vepe Vu avec Billet Réduc'
8/10
trés bon accueiltrès bon accueil de la part du responsable très gentil, visite du lieu,très original avec une super verrière et ambiance "zen",explications des différents appareils un agréable parenthèse d'une 1/2 heure avec tisane , lectures et musique si on veut ; mais avec une seule séance de luminothérapie difficile d'avoir un avis sur son bienfait PS : suite invitation du 31/10
Voir plus
Publié le 15/11/2009 -
@1012476 Vu avec Billet Réduc'
7/10
Lumineuse, cette sortie !Accueil chaleureux, ambiance et déco zen... La luminothérapie, un vrai moment de détente
Voir plus
Publié le 10/11/2009 -
@391570 Vu avec Billet Réduc'
10/10
ZEEEEEENNNNNNNNNNAccueil très chaleureux, ambiance zen agréable. J'y retournerais sans tarder !
Voir plus
Publié le 08/11/2009 -
@600269 Vu avec Billet Réduc'
10/10
quel calme et quelle gentillesse..Une superbe verrière, de la musique reposante et une super luminosité dans de confortables fauteuils et voila une 1/2 heure hors du temps et en plus une boisson offerte.Je voulais m'acheter une lampe mais comme on va pouvoir leur louer pour l'hiver c'est encore mieux Merci encore.
Voir plus
Publié le 06/11/2009
Le lieu
Séance de luminothérapie, toutes les séances
Aucune date prévue pour le moment
À propos de Séance de luminothérapie
Toujours à la recherche de la sortie idéale ? Voici quelques pistes :