Affiche de Yoga du rire

Yoga du rire

1 heure
Etincelle
Expérience Activité
Yoga du rire
1 heure
Etincelle
Expérience Activité

Rire c'est bon pour la santé et le moral. 100% anti-stress, Réveille la joie de vivre et votre capacité à être joyeux Booste votre dynamisme

Pourquoi faire un atelier de Yoga du rire?
• Diminue le stress et les tensions
• Aide à positiver, à être optimiste
• Augmente l'estime de soi

Organisation d'un atelier de yoga du rire :
• exercices de respiration
• échauffement corps, visage et voix
• mise en scène autour du rire
• relaxation

A Savoir :
Venez avec une tenue ou vous vous sentez à l'aise.
Amenez un tapis de yoga (pour la relaxation)
Lire la suite Pour un public adulte Langue : Français

La distribution du spectacle ✨

Artiste(s) : Chantal Foulon

Yoga du rire, les avis spectateurs

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