Atelier de réflexion et mise en pratique : sortir de sa zone de confort
El Sancho
Animation par deux psychologues spécialisés en psychologie sociale
Thématique de l'atelier : sortir de sa zone de confort et vaincre la peur de l'inconnu.
Approche psychologie, neurobiologique et coaching.
Vous repartirez avec un outil concret de mise en pratique que vous pourrez réutiliser pour vos problématiques de la vie privée et professionnelle.
Mots clefs : atteindre des objectifs, augmenter la confiance en soi, passer d'un mode réactif à un mode proactif, gestion du stress et des émotions, identifier ses leviers d'actions, augmenter sa marge de manoeuvre, améliorer sa qualité de vie.
Pour tout public à partir de 14 ans
Langue : français
Approche psychologie, neurobiologique et coaching.
Vous repartirez avec un outil concret de mise en pratique que vous pourrez réutiliser pour vos problématiques de la vie privée et professionnelle.
Mots clefs : atteindre des objectifs, augmenter la confiance en soi, passer d'un mode réactif à un mode proactif, gestion du stress et des émotions, identifier ses leviers d'actions, augmenter sa marge de manoeuvre, améliorer sa qualité de vie.
La distribution du spectacle ✨
Artiste(s) :
Atelier de réflexion et mise en pratique : sortir de sa zone de confort, les avis spectateurs
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