Activités à Tours

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Affiche de Atelier Communication 1 : Posture et ancrage

Atelier Communication 1 : Posture et ancrage

Cours Celine Martineau
Vous perdez vos moyens physiques en prenant la parole ? Vos jambes tremblent ou vous fuyez le regard du public ? Tout commence par le corps. Cet atelier utilise les techniques physiques du comédien pour vous offrir stabilité et fluidité, cet ancrage qui vous permet de faire baisser la tension immédiatement. Au programme : Alignement corporel, verticalité, assouplissement du corps et fluidité des mouvements, gestion du centre de gravité, occupation de l'espace scénique. Le + coaching : Un groupe limité de 3 à 8 personnes pour un suivi sur-mesure. Inclus en fin de séance : Les 15 dernières minutes seront consacrées à une initiation exclusive à la respiration diaphragmatique pour préparer l'atelier suivant !

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-28%

dès 42€

Affiche de Formation prise de parole en public

Formation prise de parole en public

Cours Celine Martineau
Une formation complète de 6 heures avec Céline Martineau, formatrice professionnelle depuis 17 ans, afin de préparer vos prises de parole face à un petit groupe ou une grande assemblée. Vous ressortirez avec des fiches de conseils et d'exercices pratiques afin de poursuivre votre progression après la formation et affronter vos futures interventions orales plus sereinement. Au programme : Apprendre les techniques vocales (voix, respiration, musicalité, élocution) Gestion du stress (astuces et exercices pratiques) Gagner en confiance et en charisme (s'imposer oralement et physiquement) Savoir préparer toutes formes de prises de parole en public (présentation commerciale, oral de concours, entretien, réunion, conférence... )

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-40%

dès 150€

Affiche de Atelier Communication 4 : Diction, articulation et précision du mot

Atelier Communication 4 : Diction, articulation et précision du mot

Cours Celine Martineau
Parler de manière floue, trop rapide, ou mâcher ses mots affaiblit considérablement l'impact de votre message professionnel. Cet atelier ludique et technique muscle votre articulation et votre diction grâce aux outils du théâtre. Apprenez à rendre chaque prise de parole percutante, nette, rythmée et mémorable. Au programme : Travail sur les consonnes dures, virelangues (casse-langues) de théâtre, gestion du rythme maxillaire et dynamisation du débit de parole. Le + coaching : Un groupe limité de 3 à 8 personnes pour un suivi sur-mesure. Inclus en fin de séance : Les 15 dernières minutes amorceront le mois de novembre avec une introduction exclusive sur l'impact immédiat et l'art de réussir ses premières secondes de parole pour préparer l'atelier suivant !

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-27%

dès 43€

Affiche de Atelier Communication 2 : Gestion du souffle et du stress

Atelier Communication 2 : Gestion du souffle et du stress

Cours Celine Martineau
Le trac vous coupe la parole ? Vous sentez votre coeur s'accélérer et votre voix se serrer ? Venez découvrir comment utiliser votre respiration comme un interrupteur face au stress. À travers des exercices pratiques, apprenez à libérer votre cage thoracique et à poser votre voix sur un souffle maîtrisé pour retrouver votre calme en toutes circonstances. Au programme : Libération du diaphragme, techniques de respiration pour abaisser le rythme cardiaque, gestion du débit de parole et maîtrise des silences. Le + coaching : Un groupe limité de 3 à 8 personnes pour un suivi sur-mesure. Inclus en fin de séance : Les 15 dernières minutes vous initieront au travail des résonateurs pour apprendre à projeter votre voix sans forcer lors de la prochaine session !

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-28%

dès 42€

Affiche de Atelier Communication 3 : Placement et projection de la voix

Atelier Communication 3 : Placement et projection de la voix

Cours Celine Martineau
Une voix trop haute, qui fatigue vite ou qui manque d'impact est souvent le résultat d'un mauvais placement corporel. Cet atelier technique vous apprend à utiliser les résonateurs naturels de votre corps (cage thoracique, visage) pour amplifier votre voix sans aucune fatigue vocale et capter instantanément l'attention par votre timbre naturel. Au programme : Échauffement de comédien, projection de la voix dans l'espace, modulation des graves/aigus et affirmation de son identité vocale. Le + coaching : Un groupe limité de 3 à 8 personnes pour un suivi sur-mesure. Inclus en fin de séance : Les 15 dernières minutes ouvriront les portes de la haute précision avec une initiation flash à la gymnastique faciale et à l'articulation pour préparer la rentrée de novembre !

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-28%

dès 42€

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