Contrairement aux idées reçues, toute personne en bonne santé a de la voix. Prendre la parole en public est un véritable sport qui s'apprend par la pratique et l'entraînement.
Nadia Baji
Depuis 1986, Nadia Baji utilise les techniques théâtrales comme outils de formation.
Spécialisée dans les méthodes comportementales et les techniques d'expression, elle est également metteur en scène de théâtre et d'opéra.
Elle dirige régulièrement des stages de formation professionnelle pour les entreprises et les professionnels du spectacle (groupes, individuels).
Objectifs
• Découvrir le fonctionnement de la voix et en maîtriser l'utilisation
• Se faire entendre et comprendre lors de ses interventions orales
• Développer son charisme et conquérir son auditoire.
Méthode
Exercices pratiques et ludiques, entraînement intensif par improvisations, mises en situations et jeux de rôles, travail sur des textes variés.
Programme :
I - Communication non verbale
A. Décrypter le langage corporel : Verticalité - centre de gravité -architecture personnelle - éliminer les tensions musculaires - élargir son champ de réceptivité : regard, écoute - identifier l'image que l'on renvoie aux autres.
B. Respiration - Relaxation : Inspiration/Expiration abdominale - libérer son centre émotionnel - se concentrer - gérer ses énergies - développer sa présence.
II - Technique vocale
Explorer l'appareil phonatoire "des pieds à la tête" et en maîtriser l'utilisation : colonne d'air, projection du son, volume, débit, résonance, rythme, articulation, intonation - comprendre les parasites physiques et psychologiques qui altèrent la voix.
III - Expression orale
Prendre la parole avec confiance - oser la spontanéité - susciter l'intérêt - s'adapter à son auditoire - apprivoiser le trac et le stress - éliminer les tics de langage - argumenter - improviser - utiliser les silences -parler fort et longtemps sans fatigue- être éloquent sans être bavard - exprimer son dynamisme et sa force de conviction.
IV - De la parole à l'éloquence
Travail sur textes variés en fonction des impératifs des stagiaires : discours, présentations de projets, plaidoiries, soutenances de thèses, extraits de théâtre, enseignement, conférences, exploration d'exemples professionnels concrets.
A savoir:
Ce stage ne requiert aucune expérience du théâtre. Il est ouvert à tout public.
Horaires : Le samedi et le dimanche de 10H à 13h et de 14H à 18h
Durée du stage: 14 heures
Nombre de participants limité à 8 stagiaires
Le déjeuner n'est pas compris dans le tarif
Prévoir une tenue souple (+ chaussettes) afin d'être parfaitement à l'aise durant les exercices physiques.
La distribution du spectacle ✨
Prendre la parole en public par le jeu et les techniques du théâtre, les avis spectateurs
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2 avis
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Truffe dOlt Vu avec Billet Réduc'
9/10
C'est génial !Je me suis inscrit à ce stage de 3 jours. Quel plaisir de découvrir Nadia et son énergie, animatrice d'un groupe de 7 personnes qui se retrouvent pour aborder différemment l'expression orale. Nous apprenons à nous présenter ou plutôt présenter son partenaire. Nous passons beaucoup de temps à travailler la position qui doit, face au public, nous rendre charismatique et surtout, en bonne disposition pour nous exprimer avec clarté. Nous travaillons aussi les techniques de respiration, nous apprenons le lâcher-prise. Nous découvrons au fil des exercices que ce cheminement est un sport car toutes les parties du corps sont sollicitées. La voix est aussi sollicitée, sa verticalité et sa projection hors de notre bouche, lancée par le corps préalablement. Sur un format de trois journées intenses avec une coupure d'une heure où le groupe déjeune ensemble, ce stage est des plus agréables. C'est une sorte d'immersion vers une meilleure communication, enseignée avec joie et énergie par Nadia, sans cours magistral, mais s'appuyant sur les techniques du théâtre. Nadia a beaucoup d'humour, ce que je trouve fort agréable. Son point fort reste sa bienveillance envers chacun. Le groupe n'est pas là pour réussir, mais pour se tromper. C'est en se trompant, que le travail prend racine et nous pousse vers le chemin du mieux faire, ou plutôt du mieux être. Car c'est une des bases de la communication : être pour mieux investir son discours, le vivre et le raconter à son public, le partager... Cela reste pour moi un excellent moment, de belles rencontres dans le groupe, 3 journées de travail mais dans la bonne humeur, on ne voit pas le temps passer, on s'éclate. Face à ses propres peurs en arrivant, on en repart comme libéré avec l'envie non pas d'appliquer des techniques, mais plutôt de se sentir différent face à la vie et la façon de composer avec. Adepte des relations humaines, Nadia nous transmet beaucoup et le groupe lui renvoie cette sorte de flux humain permanent... On y est bien, on kiffe chaque instant et on en ressort grandi, comme régénéré et prêt à croquer dans une nouvelle phase de vie. A consommer comme une thérapie... Malheureusement non remboursé par la sécu... Pierre
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Publié le 16/11/2014 -
Carine Vu avec Billet Réduc'Ah oui !!!
Merci Nadia, pour ta gentillesse, ta patience, ton écoute, tes conseils... J'ai appris beaucoup de choses !!! Rendez-vous pris chez le kiné pour remettre d'aplomb mon petit corps ! :)
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Publié le 04/03/2020
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