Surmontez vos peurs, méditez !

Certaines peurs peuvent être très utiles et même nous sauver la vie.

Mais au quotidien, bon nombre d'entre-elles ne font que nous empoisonner la vie ! Depuis la cours de récré jusque dans nos vies d'adultes où nos craintes et nos angoisses entravent notre développement personnel : peur du regard de l'autre, peur du rejet, peur de l'échec ou de ne pas être à la hauteur de nos responsabilités.

Lors de cette conférence, Guèn-la Kelsang Khyenrab va nous exposer comment la sagesse et la méditation bouddhistes nous offrent des clés claires et pratiques pour comprendre l'origine de nos peurs et développer des stratégies intérieures constructives. Grâce à la méditation, nous reprendrons progressivement l'ascendant sur ces peurs irrationnelles et développerons ainsi un esprit calme, propice à la joie de vivre !

Conférencier : Guèn-la Kelsang Khyenrab est le directeur spirituel national du Canada. Ses enseignements profonds et puissants sont appréciés partout à travers le monde et témoignent d'une grande expérience et d'une pratique soutenue.

La conférence sera en anglais, avec traduction simultanée en français. Si vous souhaitez bénéficier de la traduction merci de le préciser lors de votre inscription.