Atelier de Yoga du Rire - Rigologie
Espace Saint Roch
N'attendez pas d'être heureux pour sourire, souriez plutôt afin d'être heureux.
Il vous est proposé un atelier de rigologie et de yoga du rire.
La rigologie... Kesako ?
La rigologie est un ensemble de pratiques psycho-corporelles (yoga du rire, chant, danse, jeux coopératifs et ludiques, exercices de clown et de théâtre, relaxation ludique, méditation...) destinées à se (re)connecter à sa joie de vivre.
Venez booster vos hormones du bonheur (endorphine, dopamine, sérotonine...) et remettre du rire dans votre vie.
Le rire est un concentré de bienfaits pour le moral et la santé (stress, colère, sommeil, anxiété...). A consommer sans modération !
L'atelier mixe des exercices de rigologie et de yoga du rire, et se termine par une relaxation (pensez à apporter une bouteille d'eau et un tapis).
L'atelier est accessible à tous. Aucun pré-requis n'est demandé.
Au plaisir de rire avec vous.
A Savoir :
Salle non accessible aux PMR
Pass sanitaire obligatoire
Pour un public adulte
Langue : français
La rigologie... Kesako ?
La rigologie est un ensemble de pratiques psycho-corporelles (yoga du rire, chant, danse, jeux coopératifs et ludiques, exercices de clown et de théâtre, relaxation ludique, méditation...) destinées à se (re)connecter à sa joie de vivre.
Venez booster vos hormones du bonheur (endorphine, dopamine, sérotonine...) et remettre du rire dans votre vie.
Le rire est un concentré de bienfaits pour le moral et la santé (stress, colère, sommeil, anxiété...). A consommer sans modération !
L'atelier mixe des exercices de rigologie et de yoga du rire, et se termine par une relaxation (pensez à apporter une bouteille d'eau et un tapis).
L'atelier est accessible à tous. Aucun pré-requis n'est demandé.
Au plaisir de rire avec vous.
A Savoir :
Salle non accessible aux PMR
Pass sanitaire obligatoire
La distribution du spectacle ✨
Artiste(s) :
Atelier de Yoga du Rire - Rigologie, les avis spectateurs
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(3 avis)
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9/10
Excellent moment !Un moment de détente avec beaucoup de fou rire. Je recommande.
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10/10
RogologieUn moment de relâchement, bon enfant. Il y a toujours une cohésion des différents participants, même sans se connaitre . Toujours de la bienveillance. Un très bon moyen pour rester positif 😊
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10/10
vivifiant et apaisantMerci Mélina pour cette formidable expérience.
