De la gym sur mesure, pour tous les âges, pour s'entretenir et réveiller les possibles. Gi gong, feldenkrais, yoga, étirements et musculation douce.
L'approche est douce, respectueuse de l'état dans lequel le corps arrive, en ayant quand même en tête que détendre, ouvrir, aller plus loin, débloquer... c'est bien agréable ! On en ressort détendu et dynamisé.
La distribution du spectacle ✨
Gym douce et dynamisante, les avis spectateurs
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Livre d'or
Pendant le cours, on a presque l'impression de ne rien faire...et quand on en ressort, on se sent bien ! Ch. 23/09/2014 -Espace détente 9/10 Parenthèse de qualité où le lâcher prise est le mot d'ordre au son de la douce voix de Valérie. Expérience à renouveler sans modération # écrit Jeudi , a vu cet évènement avec BilletReduc.com Bonsoir Valérie, Je suis très heureuse d'avoir participé à la séance d'hier, j'ai apprécié particulièrement ta manière toute particulière d'aborder le corps et par delà peut-être bien la personne ... A. 24/09/2014 "...J'aime beaucoup ta façon d'animer le cours, car tu as beaucoup de feeling et de générosité. ..." "...Tu es bienveillante, .."
