De la gym sur mesure, pour tous les âges, pour s'entretenir et réveiller les possibles. Gi gong, feldenkrais, yoga, étirements et musculation douce.
Chaque séance est différente, fonction de l'énergie du moment, fonction des petits ou grands bobos qui demandent de prendre soin de soin.
L'approche est douce, respectueuse de l'état dans lequel le corps arrive, en ayant quand même en tête que détendre, ouvrir, aller plus loin, débloquer... c'est bien agréable ! On en ressort détendu et dynamisé.
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Pour un public adulte,
de 20 ans
à 90 ans
Langue : Français
L'approche est douce, respectueuse de l'état dans lequel le corps arrive, en ayant quand même en tête que détendre, ouvrir, aller plus loin, débloquer... c'est bien agréable ! On en ressort détendu et dynamisé.
La distribution du spectacle ✨
Artiste(s) :
Valérie Sion
Gym douce et dynamisante, les avis spectateurs
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1 avis
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Livre d'or
Pendant le cours, on a presque l'impression de ne rien faire...et quand on en ressort, on se sent bien ! Ch. 23/09/2014 -Espace détente 9/10 Parenthèse de qualité où le lâcher prise est le mot d'ordre au son de la douce voix de Valérie. Expérience à renouveler sans modération # écrit Jeudi , a vu cet évènement avec BilletReduc.com Bonsoir Valérie, Je suis très heureuse d'avoir participé à la séance d'hier, j'ai apprécié particulièrement ta manière toute particulière d'aborder le corps et par delà peut-être bien la personne ... A. 24/09/2014 "...J'aime beaucoup ta façon d'animer le cours, car tu as beaucoup de feeling et de générosité. ..." "...Tu es bienveillante, .."
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Publié le 06/12/2017
Le lieu
Gym douce et dynamisante, toutes les séances
Aucune date prévue pour le moment
À propos de Gym douce et dynamisante
L’événement Gym douce et dynamisante de type Bien-être - Détente, organisé ici : Espace des Blancs-Manteaux -
Paris, n'est plus disponible à la vente.
Toujours à la recherche de la sortie idéale ? Voici quelques pistes :
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