Lâcher-prise et prendre du recul
Cocoon Pyramides
Une formation en efficacité professionnelle et développement personnel, pour apprendre à lâcher prise, prendre du recul et gagner en confiance en soi.
Objectifs pédagogiques de la formation :
- Faire le point sur soi et comprendre les obstacles au lâcher prise dans notre quotidien
- Élargir son regard sur les autres et les événements
- Apprendre à mieux gérer la pression, à réduire les tensions par l'humour et la créativité
- Maîtriser les techniques de lâcher prise pour gagner en efficacité, en sérénité et en confiance en soi dans sa vie professionnelle et personnelle.
Des fiches d'exercices et de conseils pratiques vous seront remises afin de poursuivre votre progression au quotidien.
A Savoir :
Pensez à contacter le Cours Céline Martineau par mail (adresse indiquée sur votre contremarque) pour recevoir votre convocation avec toutes les informations (code d'entrée, numéro de téléphone...).
Pour tout public à partir de 18 ans
Langue : français
- Faire le point sur soi et comprendre les obstacles au lâcher prise dans notre quotidien
- Élargir son regard sur les autres et les événements
- Apprendre à mieux gérer la pression, à réduire les tensions par l'humour et la créativité
- Maîtriser les techniques de lâcher prise pour gagner en efficacité, en sérénité et en confiance en soi dans sa vie professionnelle et personnelle.
Des fiches d'exercices et de conseils pratiques vous seront remises afin de poursuivre votre progression au quotidien.
A Savoir :
Pensez à contacter le Cours Céline Martineau par mail (adresse indiquée sur votre contremarque) pour recevoir votre convocation avec toutes les informations (code d'entrée, numéro de téléphone...).
La distribution du spectacle ✨
Artiste(s) :
Lâcher-prise et prendre du recul, les avis spectateurs
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