Avis et critiques : Yoga du rire
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94 avis
Une séance sympathique mais qui m'a laissée un peu sur ma faim.
Trop bien. Au début c est surprenant mais on se laisse vite entraîner dans le groupe. A conseiller
Un très bon moment passé hors du monde lors de cette séance de Yoga du rire. Une expérience très amusante.
1h de pure bonheur, à rire. J'étais Ko de la semaine en arrivant, j'en suis ressortie pleine d'énergie ! Notre prof, Aurélie, te mets à l´aise tout de suite. Bon même on fait la démarche de s´inscrire, au début c'est déroutant. On ose pas face à tous ces inconnus. Et puis finalement on est dans le' meme bateau, alors autant y aller :-) et c'est Parti... on a ri à en avoir chaud ! C'etait Relaxant ! J'y retournerai !
Je m y suis rendue avec ma fille âgée de 8 ans. Expérience à renouveler...petit bémol et toute mes excuses auprès de l intervenante. J ai omis de remettre ma participation à l issue de là séance. Mais je recommande l intervenante est accueillante, tout se prête à un lâcher prise. Et explosion de rire en perspective.
Très bon moment, pour mon fils (11 ans) et pour moi. Sa présence a pu dérouter mais très vite, nous étions tous des chercheurs en rires... Et nous avons trouvé! (N'oubliez pas la serviette pour le rire sur sol). Nous y retournerons ! ??
séance très relaxante, le mot clé est rire et se lâcher, idéal pour conclure une semaine ...à recommander
Aurélie nous met à l'aise tout de suite et nous aide à nous échauffer pour libérer le rire. Le rire est communicatif entre les membres du groupe. Je recommande à toute personne prête à rire. Ce n'est peut être pas adapté aux personnes pas encore prête à se lâcher. L'atelier sera déroule en 2 phases : - Une phase d échauffement alternant rire et respiration. J'ai eu mal au ventre tellement je riais. Les abdos ont bien travaillé. - Une phase où s'allonge par terre et on est tous connecté d'une certaine manière (c'est surprenant et efficace). Ce qui fait que quand une personne rigole, l'autre connectée à coté va se mettre à rire aussi et ainsi de suite pr le reste du groupe. J'ai particulièrement apprécié cet exercice. Merci Aurélie
une bonne heure de rigolade on ressort bien détendu à refaire
Dans une bonne ambiance. On rit on rit et ça laisse tout sourtir. TOP à l'organisatrice