Prendre soin de soi

Les clés de l'engagement durable pour aujourd'hui.
Partager un bon repas en tête à tête, ou participer à une soirée sympa peuvent faire plaisir, mais ne suffisent pas à bien se connaître ou re-connaître de celle ou de celui que l'on cherche consciemment ou pas. L'attirance est première, nécessaire, mais peut être superficielle et sans lendemain, surtout dans les engagements précipités.

L'amitié et l'amour sont des constructions qui demandent du temps, du dialogue, une bonne connaissance de soi et de la confiance. Etre bien dans sa peau, savoir vivre en solitude et s'ouvrir aux autres pour s'enrichir de nos différences font partie des clés de la réussite amoureuse.
Plus le temps passe, plus difficile est l'engagement affectif durable

Comment gérer les angoisses, les peurs inconscientes, les échecs professionnels ou affectifs, repérer les mauvaises habitudes régulières en tout domaine, qui entretiennent l'indécision :

- pourquoi tant d'overdoses dans le travail ou dans sa recherche qui font frôler les burn out ?
- l'alimentation, ses excès et ses déséquilibres : que penser des végétariens, des végans, du bio, des perturbateurs endocriniens ?
- comment l'activité physique se rétrécit au rythme des écrans et même des jeux video qui font croire à la jeunesse éternelle ?
- avec qui les week-end qui se succèdent près de chez soi, ou dans des voyages low cost, où on s'éclate sans grandes perspectives ?

Les rêves adolescents s'évanouissent, les rêves adultes se bousculent auxquels on ne croit plus.. dans une société fragilisée par la perte du sens ou polythéisme et syncrétisme font tendance. La multiplication des aventures en tout genre peut-être passionnante et passionnée.
Conduisent-elles aux responsabilités et à la stabilité dont tout humain a besoin ? L'ancrage au port, tout comme la stabilité du vaisseau sont nécessaires pour partir au large.