Sofia Belabbes Actualités et spectacles à l'affiche

Sofia Belabbes est une humoriste française qui a choisi de faire du stand-up avec les ingrédients qu’elle connaît le mieux : le quotidien, les rencontres, les galères et beaucoup d’autodérision. Son humour se veut proche du public, sans grand discours à délivrer ni morale cachée. Son objectif revendiqué est plus simple : partir des petits riens de la vie pour créer un moment de partage.

L’envie de monter sur scène lui vient très tôt. À 8 ans, elle découvre sur cassette les grands humoristes des années 1990 et commence à rêver de faire le même métier. À 18 ans, elle quitte Perpignan pour Paris. Après dix ans de théâtre et trois ans d’art oratoire, elle trouve finalement son terrain de jeu dans le stand-up.

À partir de 2021, Sofia Belabbes écume les comedy clubs parisiens pour tester les sketchs qu’elle écrit elle-même. Elle rejoint notamment La Troupe du Jamel Comedy Club, où elle partage l’affiche avec une nouvelle génération de stand-uppers. Elle apparaît également dans plusieurs saisons de l’émission Jamel Comedy Club sur Canal+.

Sur scène, elle développe rapidement une relation très directe avec le public. Les femmes deviennent ses « sisters », les hommes ses « loulous », et les premières minutes de ses spectacles sont volontiers consacrées à découvrir qui se trouve dans la salle. Autrement dit, arriver au premier rang en espérant passer incognito reste une stratégie assez optimiste. Cette proximité devient l’un des moteurs de Ketchup Mayo, son premier seul-en-scène. Sofia Belabbes imagine le spectacle comme un moment entre amis, avec ses anecdotes, ses aventures et les changements traversés au fil des années. La nouvelle version aborde notamment son rapport au corps et la manière dont celui-ci a modifié son regard sur elle-même et sur le monde.

Après La Nouvelle Seine, le Théâtre Le Contrescarpe et la Comédie de Paris, Ketchup Mayo – Nouvelle Version s’installe au Splendid à Paris à partir de septembre 2026. Sofia Belabbes poursuit parallèlement une importante tournée en France, avec des dates annoncées jusqu’en 2027.

L’humoriste commence également à se faire une place au cinéma. Elle interprète Verna dans Marius et les gardiens de la cité phocéenne, sorti en 2025, puis apparaît en 2026 dans la comédie Les Gendarmes. Une manière d’élargir le menu sans abandonner le stand-up — le ketchup mayo reste évidemment disponible.

Avec Ketchup Mayo, Sofia Belabbes construit un stand-up autour des petits riens du quotidien, des rencontres et de ses propres aventures. Le spectacle accorde aussi une vraie place à l’échange avec la salle : l’humoriste aime découvrir son public et intégrer cette interaction au rythme de la représentation.

Après plusieurs salles parisiennes, Ketchup Mayo – Nouvelle Version est programmé au Splendid à Paris du 22 septembre au 23 décembre 2026, tout en poursuivant sa tournée. Des représentations sont annoncées dans plusieurs villes françaises jusqu’en 2027.